Massage

De voordelen van een massage

Massages bevorderen de afvoer van toxines, de drainage van de aders en de circulatie van het weefselvocht waardoor bijvoorbeeld de benen minder zwaar aanvoelen. De afwisselende zachte en tonische bewegingen die ik maak, verfijnen en verstevigen de gelaatscontouren. Het ritmisch masseren – afwisselend met koude en warme stenen – ontspannen, stimuleren en versterken de lichaamsspieren waardoor spanningen en pijn afnemen. Het lichaam wordt verwend en ontspant zich waardoor het snel en efficiënt kan herstellen. De eerste dagen ervaar je een gezonde vermoeidheid of juist meer energie die een herstellende slaap bevordert. Het heeft een positief effect op heel jouw fysiek en psychisch welzijn. Ik zorg voor een mooie balans tussen lichaam en geest waardoor stress, onrust en  lichaamlijke ongemakken uw immuunsysteem minder schaden.

Bij elke massage hoort een intakegesprek: een korte bespreking van jouw wensen, klachten of zorgen. Samen kiezen we welke massage voor jou op dat moment het beste is. Een mengeling van aangepaste etherische oliën maakt het nog persoonlijker.